Visión de futuro – 7 días en conexión
CUADERNO DE BITÁCORA
Herramienta creada para el desarrollo diario de tu potencial. Se trata de una guía diaria con reflexiones y actividades para sacar lo mejor de ti.
Toni Pérez
“En alguna ocasión nos hemos sorprendido pensando en nuestro futuro. Tratando de ver cómo vamos a ser, o cómo nos gustaría ser. Tener claro nuestros propósitos y metas nos ayudan a conseguir nuestros objetivos.”
Pararse y ver nuestra visión de futuro puede abrir muchas opciones y posibilidades, generando en nosotros diferentes sensaciones: ilusión, motivación, pero también cierto vértigo, duda, miedo…
Para saber precisamente hacia dónde queremos o no queremos ir, este ejercicio, nos ayuda a identificar motivos personales muy poderosos.
Un proceso, que si lo hacemos de manera guiada y pautada nos aportará mucha información sobre nuestro autoconocimiento personal.
Pensar en nuestra visión de futuro afecta en nuestra capacidad de motivación, y si invertimos tiempo en hacer este enfoque, nos ayudara a marcar el ritmo y un horizonte en nuestras vidas.
Puntos para analizar nuestra visión de futuro:
- Hacer preguntas a medio-corto plazo:
Por ejemplo, ¿Qué queremos hacer este año?, ¿dónde nos visualizamos?, ¿queremos buscar pareja?, ¿buscamos reconciliación familiar?…
- Pensar cuál es tu propósito en la vida:
Piensa que da propósito en todo lo que haces y no haces. Estudios de neurociencia indican que pensar en tu propósito y visualizarlo influye en la motivación y empeño.
- Identificar nuestros motivos, metas y metas es clave para sentirnos satisfechos, planificando una estrategia en el tiempo.
Revisa el material complementario de esta unidad.
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